Merawat kaki untuk hindari berbagai masalah kaki
Jamur dan bakteri di kaki dapat dicegah
dengan cara mengenakan sepatu yang tidak terlalu sempit. Sepatu sempit
akan membuat kaki mudah berkeringat yang memicu tumbuhnya bakteri dan
jamur. Sangat penting untuk mengangin-anginkan sepatu yang telah dipakai
untuk menghindari tumbuhnya jamur di sepatu sebelum disimpan. Pastikan
kaos kaki selalu ganti setiap hari. Mengoleskan pelembab pada kedua kaki
juga bisa dilakukan untuk menghindari kaki kering dan pecah-pecah.
Apabila rutin dilakukan, maka anda akan terhindar dari masalah kaki yang
gatal, bau, kering dan pecah-pecah.
Pentingnya menjaga kelembaban kaki agar tidak kering dan pecah-pecah
Tidak ada komentar:
Posting Komentar